Basketbal | USC Leiden

Dribbelen, dunken en driepunters

Basketbal is het ultieme spel van snelheid, power en teamwork. Het gaat continu heen en weer: van een bliksemsnelle break naar een strakke verdediging. Of je nu gaat voor die perfecte swish vanaf de driepuntslijn of een lay-up onder het bord: bij basketbal sta je nooit stil.

Bij het USC zijn de mogelijkheden eindeloos. Trommel je vrienden op en reserveer zelf een zaal, doe mee aan de trainingen of laat je skills zien tijdens 'King of Court'. Zoek je meer vastigheid en competitie? Dan is studentenvereniging LUSV de plek voor jou.

Sluit je aan bij LUSV Basketbal

Wil je competitie spelen, trainen en genieten van legendarische feestjes en toernooien? Sluit je aan bij LUSV. Van beginners tot gevorderden: hier vind je jouw team en sluit je het seizoen af met een gezellige barbecue.

Lees meer

Weekrooster

Discover Basketbal

Voor de beginner

Heb je het nog nooit gedaan of is de gymles lang geleden? Geen probleem. Zowel bij de algemene trainingen als bij LUSV is er ruimte om de basis van dribbelen en schieten onder de knie te krijgen.

Voor de recreatieve speler

Wil je gewoon lekker ballen zonder verplichtingen? Elke vrijdag is er 'King of Court', een uur vrij spelen waar je zo kunt binnenlopen. Daarnaast kun je altijd zelf een zaal huren met je vrienden.

Voor de teamspeler

Zoek je structuur en gezelligheid? Bij LUSV train je 1 of 2 keer per week en speel je competitie. Het jaarlijkse internationale toernooi is een hoogtepunt dat je niet wilt missen.

All about Basketbal

Wat is King of Court?

Dit is een vast uur op vrijdagmiddag waarop je vrij kunt spelen. Het is een open inloop, dus je kunt alleen komen of met vrienden. Je speelt korte wedstrijdjes tegen elkaar.

Moet ik ervaring hebben om lid te worden van LUSV?

Nee hoor. LUSV biedt basketbal aan op elk niveau. Of je nu een ervaren competitiespeler bent of net begint: er is een team dat bij je past.

Kan ik een basketbal lenen?

Ja, als je geen eigen bal hebt, kun je deze lenen bij de balie van het USC. Zorg wel voor je eigen zaalschoenen en sportkleding.

Boost je spel in de fitness

Basketbal is explosief. Je knieën, enkels en rug krijgen het zwaar te verduren bij het springen en draaien. Wil je hoger springen en blessures voorkomen? Een sterk lichaam is je beste verdediging.

Fitness